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河蚌肉的做法?去哪里学习制作好吃的河蚌肉?

食尚香   |   2017-04-06

河蚌肉的做法

阅读:152

  河蚌肉是日常生活中比较容易吃到的食物,但是很多人吃着鲜美的河蚌却一直不知道好吃的河蚌肉的做法。

  河蚌肉的营养丰富,蛋白质含量几多,微量元素和各种维生素的含量也是极其丰富的,常食河蚌对身体健康有很大的帮助,河蚌肉有很好的保健作用。

  关于河蚌肉的做法有很多,介绍一道很家常的但是却很美味的河蚌咸肉豆腐煲。

河蚌咸肉豆腐煲

  河蚌咸肉豆腐煲的做法

  原料

  河蚌肉 咸肉 豆腐 冬笋 盐 胡椒粉

  河蚌咸肉豆腐煲的做法步骤

  1.将河蚌肉切成均匀的小块,用盐搓洗几遍将河蚌肉上的粘液搓洗干净;

  2.河蚌肉放入锅里,加料酒没过河蚌肉煮3分钟;

  3.加入姜片和水,水煮开之后将上面的浮沫撇掉;

  4.加入事先准备好的咸肉,水煮开之后转小火煮;

  5.煮半个小时之后加入豆腐和冬笋小火慢炖;

  6.炖至河蚌肉软烂即可关火;

  7.撒上适量的胡椒粉即可。

  去哪里学习制作好吃的河蚌肉?

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